為了普及心理健康知識,，促進學生自我調(diào)節(jié)，提高心理健康水平,，港灣校區(qū)開展了心理健康教育活動月系列活動,。

“心靈The Moment”活動貫穿活動月的始末，學生可以匿名傾訴自己的煩心事,，后臺心理咨詢師工作隊伍會給予學生及時的暖心解憂,。適當?shù)膬A訴也是一種情緒宣泄，活動為學生提供了一個情緒梳理,、宣泄,、支持與疏導的平臺，是居家學習期間學生的心靈港灣,。

“幸福瞬間”活動邀請學生記錄生活中令自己感到幸福的某個瞬間,，加強學生對生活的觀察，促進學生形成積極看待生活的態(tài)度,，提升積極情緒,，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，提高心理健康水平,。

“我豐富的居家生活”活動與學生一起記錄,，學生來稿中有培養(yǎng)做蛋糕的興趣愛好，有幫助父母做家務的嘗試,，還有積極鍛煉的習慣,通過活動讓學生關(guān)注當下,，生活在當下。

“我秀我健康,，一起向未來”脫口秀小視頻大賽,，要求參賽者圍繞防疫期間“我的學習與生活”展開創(chuàng)作表演，用心看,、用心聽,，幽默講、幽默SHOW,，傳達參賽者的積極樂觀,、理性平和的健康心態(tài)。

“心理委員帶你許愿啦”活動通過心理委員邀請班級學生掃碼許愿,，寫下自己疫情結(jié)束后最想做的事情有哪些,，表達生活中的希望,。希望是積極心理品質(zhì)之一，可以帶來積極情緒體驗,?；顒优c學生一起種下希望，表達美好期望,，感受積極生活態(tài)度,。

心理健康系列活動的開展，促進學生對自己的學習與生活的觀察,、體驗,、表達、行動,、希望,，引導學生積極自我探索，提高學生自我調(diào)適能力,，增強心理免疫力,，培養(yǎng)疫情防控期間的良好心理素質(zhì)。